Diese Sätze bekomme ich ganz oft zuhören: „Ich würde ja mehr Obst und Gemüse essen, wenn ich nur wüsste, was ich damit machen soll!“ oder „…wenn ich nur wüsste, wie ich es zubereiten soll!“ Genau deshalb habe ich Dir mal zwei meiner Faustregel-Rezepte in ein Video und in eine Smartphone-Vorlage gepackt...

Dieses Rezept geht wirklich sehr schnell und ist eine kleine Eiweiß-Bombe: Kidneybohnen küssen Pflaumen 😉

Es gibt ja immer wieder Menschen, die rote Bete nicht wirklich mögen, aber doch irgendwie so ab und zu mal Lust haben sie in einem Rezept zu verwenden. Und es gibt die totalen Rote Bete Fans, die am liebsten ständig und überall rote Bete drin haben möchten. Für beide ist dieses Rezept ideal geeignet...

Dieses Rezept geht besonders schnell und einfach. Daher werde ich heute auf die vielen einleitenden Worte verzichten und Dir einfach nur das Rezept präsentieren 😉

Die Süße der Birnen und die herbe Säure (oder doch eher Bitterkeit) der Preiselbeeren sind eine wunderbare Kombination und wird durch den etwas schweren Geschmack der Kidneybohnen abgerundet...